• 释理亮 个人资料 介绍 照片
    • 释理亮 个人资料 简介 照片

      释理亮,俗家名吴小亮,1976年生,湖北黄梅县人,泉州少林寺僧人。从小喜欢武术,曾自行练习武术基本功。1年到泉州少林寺,被寺院住持收留,充当看护工地工具、夜晚巡逻的保卫人员。第二年,由住持释常定师傅剃度为僧。为南少林武僧,曾表演“一指禅”和“水上漂”。

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      人物生平  释理亮未着长袖僧服[1],右手臂露在外面,从下半臂到手背上,露出一块面积很大的伤疤。释理亮说,那是他还没出家前,在家乡遭遇到的一次不幸事故造成的。 QC99剧情网

      释理亮飞墙走壁

        “我家里穷,小时候家里种大蒜,经常被人偷。读初一时,我和叔叔夜里住在草棚里看管大蒜。有一天草棚着火,我的手就是在那时被烧伤的,当时家里东凑西凑,花了好多钱才把伤治好。”治好伤后,释理亮就来到了泉州少林寺学习南少林武术。一如既往的向武的精神,让他克服了重重艰苦一路走来,过起了青灯古佛的寺院生活。

        和师兄弟们一样,释理亮每天凌晨4:30起床,晚上10点准时睡觉。平日里除了每天必做的早晚功课,主要就是练武,有时看看书、写写毛笔字。 师兄释理农介绍说,这样的作息时间,是寺内每一位师兄弟都要遵守的。 释理亮表示,这样的生活有助于自己专心习武,自己入寺几年也早就习惯了。从一开始的手指插沙子、铁砂到铁珠,到近来的夏天里穿棉袄跑步,可谓吃尽苦中苦。既然要练武,就要先把心静下来。据了解,释理亮自1年到泉州后,就没有回过家。

      成就及绝学

      一指禅

        

      释理亮入寺时,寺院里的释行风已练就少林“二指禅”,释理亮看得心痒痒的,羡慕无比。在随寺里的僧人练武的同时,释理亮也偷偷练起了指头的功夫,偶尔也会得到释行风的指点。

        据介绍,释理亮开始是以十根手指撑在地上练习俯卧撑,几年来,他慢慢减少做俯卧撑的手指,用左右手的拇指、食指和中指做俯卧撑;后来,他又用双手的食指和中指练习俯卧撑;其间,释理亮还结合练习插细沙、铁砂,一步步向“二指禅”靠近。到2004年,释理亮终于较为成功地达到了练习的效果。 之后,释理亮多次在公众场合表演“一指禅”功夫,包括到国外演出。

      水上漂

        2009年10月,释理亮在泉州市区草邦水库表演了“水上漂”功夫。借助三合板,释理亮用脚尖飞快地在水上成功奔出15米远,比他之前的纪录10米,还要多出5米。 

        2010年7月5日泉州南少林武僧释理亮继去年成功在水上漂出18米后,他又向自己的轻功“水上漂”记录发起挑战,成功“漂”出28米。 泉州南少林武僧释理亮继去年成功在水上漂出18米后,5日,他又向自己的轻功“水上漂”记录发起挑战,成功飘出28米。

        上午7时许,南少林寺边上的草邦水库,在众多媒体和观众的注视下,释理亮和徒弟用包装绳把长0.8米、宽0.6米、厚约0.8厘米的轻薄三合板连成一条30米长的“水道”。

        释理亮先在岸边预热了几趟百米冲刺,接着,他如离弦的箭儿,蜻蜓点水般地“呼呼”轻点水面上的三合板,以极快的速度在水面上“飞漂”出28.7米远的最新记录,岸上的观众喝彩和掌声一片。

        尽管释理亮在“漂”第一个回合时,左脚就被划伤,但他却毫不在意,继续在水面上“飞漂”,在1个小时左右的“水上漂”展示中,释理亮“漂”了七八趟。

        2011年6月29日,泉州南少林武僧释理亮再次在泉州草邦水库表演 “水上漂”,在一片加油声中,34岁的释理亮冲刺50米目标,令人遗憾的是,并未成功。“漂”出的最好成绩是45米,比上月“漂”出的40米前进了5米。

        据泉州少林寺网站消息,释理亮将于八月份再次冲击“水上漂”50米得目标。

      半小时水上漂8趟

        听说释理亮要再度挑战“水上漂”,昨天早晨7点,记者和几个粉丝早早守

        

      在草邦水库。释理亮和徒弟用包装绳把12块长1.2米、宽0.6米、厚约1厘米的三合板连接起来,铺在水面上。 “要顺利跑过水面,快速和敏捷很重要。”释理亮先在岸边练习了几趟百米冲刺预热。调整气息后,他如离弦的箭,蜻蜓点水般地踩在三合板上,在水面上“飞”了15米远,只用了5秒。 旁边的几个粉丝也想试试身手,小徒弟踩出两步就掉下了水,他在水里打了个冷战说:“原来以为可以冲很远,没两步就觉得整个人往下陷。”武术爱好者李先生跑出3米多也掉下水,他爬上岸喘着粗气说:“感觉像在踩西瓜皮一样滑来滑去,比百米跑累多了!” 相比之下,释理亮半个小时在水上漂了八趟,依然气定神闲。

      快速敏捷才能漂

        其实神乎其神的“水上漂”功夫隐藏着一些诀窍。在传说中,创立佛教禅宗的达摩祖师正是少林轻功“水上漂”的先行者,当时达摩仅仅是借助一根芦苇便从容渡江。这个传说不管是真是假,却给释理亮莫大的启发:“借助辅助物,辅助物要轻,人踩了才不容易下陷,而且要有一定厚度,才不容易踩烂。” 从2006年就开始试验的释理亮,先后用了草席加木板,最后才锁定了三合板。 “水上漂”的个中玄机在哪里呢?释理亮总结说:“速度要快,脚步要小,借助三合板在水上漂时,不能用全脚掌着地,而是以脚尖着地。” 原泉州五中物理教研组组长林望老师分析说:“水上漂主要是利用三合板的浮力,几块三合板互相牵拉,有很好的柔韧性,可以减少人下陷的压力;另外,小步幅快频率在获得速度的同时,还能减短脚尖在三合板的逗留时间,减少脚尖对三合板的压强,当三合板因为受力往下陷的瞬间,迅速迈出第二步,所以每次都可以让人在惊险中避免落水。

      要练气功和飞毛腿

        《少林武术大全》记载:在水里内气上提,踩水,手足不停地运动,用足踏水。 短短十几个字概括的”水上漂“,并没有任何如何练习的记载。那么释理亮的”水上漂“功夫是如何练成呢? 释理亮总结了两点:要练好水上轻功,一是要修炼气功,二是要做一系列特殊的训练。”气功又类似于禅坐,相当于一种内动外静的运动,包括浅呼吸和深呼吸,练习时主要注意呼吸调节,内心像水一样平静,初学者可以每天10到20分钟,早晨三四点或者晚上10点以后的空气比较好,都是锻炼的好时段。“经过十几年的坚持,释理亮现在走路特别轻和快。另外,释理亮平常训练时还会经常给手脚绑上沙包和钢条,进行长跑拉练,一旦把负重扔掉,人就有非常轻松的感觉,这种感觉就是传说中的飞毛腿了。比较神奇的是,释理亮还称,为了练胆量和培养平衡感,他会在悬崖峭壁上,或者是在高楼不过10厘米宽的护栏上练习跑步。不过释师傅提醒大家,如果不是有特殊的武功功底,千万别尝试这些危险的活动。

      飞墙走壁

        继“一指禅”、“水上漂”后,泉州南少林寺武僧释理亮练就第三门“飞墙走壁”。昨日下午,在泉州清源

      飞墙走壁

      山,他当众表演这一轻功,博得满堂喝彩。

        释理亮一脸淡定,压腿热身后,先来回小跑数圈;待功课做足,一个箭步上去,已身轻如燕地飞跑在墙面上。那是一堵高约5米、倾斜约85度的墙壁,在他脚下,犹如平地。表演完这段“走壁”功夫后,释理亮回到墙对面的树林中。经过一番状态调整,改向一堵斜壁冲刺。“噔、噔、噔”三下,他“飞”上斜壁,用手紧紧抓住位于约4.2米高处的一把竹筒,再借助竹筒的支撑,如愿蹬上了5米高的墙顶。整个过程,不用10秒。

      个人其他信息

        9月7日下午,记者再次来到少林寺,对少林武僧释理亮进行采访。 少林寺里静悄悄的,释理亮的师兄释理农在大殿之前接待了记者。一个小和尚飞跑着出去找释理亮。 释理农事先打招呼说,释理亮正在减肥。 原来,今年8月初,释理亮完成了从“二指禅”到“一指禅”的过渡后,在继续练习指力的同时,正在想办法控制一个理想的体重,以便能更好地巩固和提高“一指禅”的功力。 不久,释理亮出现了。 今年28岁的释理亮其貌不扬,身材瘦小。面容较之以往减去几分粗糙,显得更为清瘦。 释理农介绍说,今年六七月开始,释理亮就开始有意识地减肥,方法是通过跑步出汗。他在炎夏里反穿着寒冬的衣服,每天长跑三次,一次半小时以上,每次都要出很多的汗。这阵子释理亮确是明显瘦了。释理亮则笑着对记者说,现在自己的体重已经由原先的55公斤减到52公斤,他的目标是要把体重减到50公斤。 释理亮说,这是因为自己的体质好,而且训练也有很多技巧,体质弱的人接受这样的训练有可能会受不了,其他人可别轻易尝试。

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